Bezinning in de natuur
In de natuur gaat niets sneller door te duwen, of te trekken — en toch gebeurt er alles wat nodig is.
"Al wandelend geven we, wat vastzit de ruimte"
De natuur kent geen haast. Ze groeit, sterft en vernieuwt zonder zich te forceren.
Wanneer jij je verbindt met haar ritme, herinner je je dat ook jij deel bent van een groter geheel.
"In de natuur vinden we de symboliek om onze verhalen een beeld te geven en zo in de diepte aan te kijken"
Op adem komen en jezelf verwelkomen
Buiten, omgeven door bomen, lucht en open ruimte, nodigen we stilte uit.
Je voeten voelen de aarde. Je adem stroomt in en uit. Je lichaam mag vertragen.
We laten het ‘je best doen’ los en stellen het verklaren en begrijpen even uit.
In plaats daarvan openen we voor wat er nu is.
Ont-moeten
Wanneer we voorbij het moeten gaan, ontstaat ruimte.
Ruimte om te luisteren — naar de wind in de bladeren, naar wat er beweegt in je eigen hart.
We kijken met zachte aandacht naar wat wringt, naar wat losgelaten mag worden,
en naar wat in jou wil groeien.
Leven in het ritme van de seizoenen
De natuur helpt ons herinneren dat alles zijn tijd kent.
- Winter — verstillen, rusten, ruimte maken voor herstel
- Lente — ontkiemen, nieuwsgierig openen voor het nieuwe
- Zomer — vieren, bloeien, jezelf laten zien
- Herfst — oogsten, loslaten, dankbaarheid voor wat was
Welk seizoen leef jij nu innerlijk?
En hoe kun je het ritme volgen in plaats van forceren.
Symboliek als spiegel
De natuur spreekt in beelden. Een tak die breekt, water dat blijft stromen, een veld dat opnieuw ontkiemt.
We gebruiken deze symboliek om je eigen verhaal te herkennen en te verdiepen.
Soms wandelen we, soms zitten we stil, soms werken we met een eenvoudige creatieve of rituele vorm buiten. Alles afgestemd op wat op dat moment passend voelt.
Wat het je kan brengen
- Dieper contact met jezelf, buiten de ruis van het dagelijks leven
- Inzicht in patronen en thema’s die nu spelen
- Het voelen van steun en gedragenheid door de omgeving
- Inspiratie om je volgende stap helder te zien
- Verbinding met natuurlijke wijsheid en cyclussen
